Herzlich Willkommen beim 10. Söckchen des Blog Adventskalenders 2018.

Dieses Blog gibt es seit 2015, dreht sich um Selbstexperimente und nun versuche ich das Thema Selbstversuche mit einem Hauch von Weihnachten zu vereinen.

Blog Adventskalender 2015 - 10.Söckchen

Zuallererst sollte mir die weihnachtliche Atmosphäre dank des 10. Söckchen hier drüber hoffentlich ein wenig gelungen sein. Doch was sollte bei einem Adventskalender und vor allem an Weihnachten unter dem Baum nicht fehlen? Richtig, Geschenke!

Und da seid Ihr hier genau richtig.

Ich habe dazu zwei Themen ausgesucht. Das eine wurde hier bereits als Selbstexperiment angegangen und seitdem persönlich beibehalten. Das andere ist eine mir lieb gewonnene Entspannungsübung.

Intermittierendes Fasten (auch als Intervallfasten bekannt) & Progressive Muskelentspannung

Falls Interesse, dürft Ihr Euch gerne auf Amazon etwas zu einem dieser Themengebiete aussuchen – egal ob zum ver- oder selbst beschenken wie auch ob als Taschenbuch, Kindle Edition oder Hörbuch.

Teilnahmebedingungen:
Hinterlasse schlicht und einfach einen Kommentar mit folgendem Inhalt:
– Dein ausgesuchtes Thema samt Link zum ausgesuchten Geschenk auf Amazon
– Eine Idee für ein kommendes Selbstexperiment

Sind beide Voraussetzungen erfüllt, befindest du dich mit deinem Kommentar in der Lostrommel.

Das Gewinnspiel läuft ab sofort und bis zum 17.12.2018 um 23:59!

Anschließend wird der oder die Gewinner/in hier drunter im Kommentarbereich bekannt gegeben.

Ich wünsche Euch weiterhin eine schöne, besinnliche und angenehme Vorweihnachtszeit!

Und das nächste Söckchen findet ihr morgen auf aquarium.teufel100.de, ostwestf4le.de oder by-arp.de.